1. 首页
  2. 分类
  3. 内容

电炖锅宝宝煮粥食谱

电炖锅,食谱,宝宝为了孩子的健康成长发育,早餐营养必不可少。粥类早餐口感绵软,营养丰富易消化,是儿童营养早餐的合理选择之一。接下来,我们来看看儿童营养早餐粥食谱。 儿童营养早餐粥食谱:排骨萝卜粥 材料:胡萝卜、排骨、粥米、清水、味椒盐适量、葱粒适量。 、排骨择洗干净,去血水。 、胡萝卜去皮,洗净,切粒。 、胡萝卜和排骨放入电压力煲内胆中。 、盖锅盖,通电,选择豆/蹄筋能键。 、时间到,揭盖,撒入味椒盐调味。 宝宝食谱:儿童营养早餐粥食谱! 儿童营养早餐粥食谱:花菇瑶柱虾干粥 材料:粥米、花菇朵干贝、虾干、橄榄油适量、盐适量、白胡椒粉适量、生抽适量、蚝油适量、葱适量。 、虾干和花菇泡发备用。瘦肉切肉丝。 、葱切碎,花菇切丝。 、炒锅放入橄榄油,放入葱花爆香。 、葱炒出香味后,下入猪肉丝翻炒。 、倒入干贝、花菇丝和虾干。 、放入玖顺生姜汁、生抽、食盐、白胡椒粉和蚝油调味。 、将超好的菜放入砂锅, 、煮至汤汁浓稠,食材相互融合后,关火,即可食用。 宝宝食谱:儿童营养早餐粥食谱! 儿童营养早餐粥食谱:火腿蛋丝粥 材料:鸡蛋个、火腿片、食用油少许、盐适量、鸡精少许、胡椒粉少许、葱花少许、熟花生碎适量、大米粥适量。 、把鸡蛋摊熟后,切成丝。 、将火腿切成丝,入锅内煸炒一下盛出备用。 、大米粥倒入锅内煮开。 、煮至盐溶化后装碗,装碗后再撒上花生碎、胡椒粉和葱花即可食用。 宝宝食谱:儿童营养早餐粥食谱! 儿童营养早餐粥食谱:鲜虾粥 材料:大米、大明虾、香菜适量、葱适量、盐适量、姜适量、料酒少量、胡椒粉适量。 、首先将大明虾取虾仁, 、葱切葱花,姜切丝,香菜切段。 、锅中倒入半锅清水,大火烧开,倒入洗净的大米,转小火,煮二十分钟。 、再下入姜丝、虾仁,煮五分钟,接着放入两勺盐,撒少许胡椒粉,放入香菜、葱花,拌匀,即可出锅。 宝宝食谱:儿童营养早餐粥食谱! 儿童营养早餐粥食谱:山药薏米粥 材料:山药、薏米、糯米、大枣。 、薏米洗净,泡一晚上,大枣洗净泡分钟。 、糯米洗净放入电高压锅,加适量的水,克。 、电高压锅解压以后,可以打开锅盖。 宝宝食谱:儿童营养早餐粥食谱! 儿童营养早餐粥食谱:雪梨枸杞粥 材料:梨、糯米、粳米、枸杞、水适量。 、将枸杞泡上个来分钟,然后清洗干净,控干备用。 、雪梨清洗干净,将坏的切除,并切成小块。 、糯米和粳米洗干净,注入适量的清水。 、将处理好的梨也下锅。 、解压后,打开锅盖,将处理好的枸杞倒下去,搅拌均匀即可食用。 宝宝食谱:儿童营养早餐粥食谱! 宝宝食谱:儿童营养早餐粥食谱! 宝宝吃喝玩乐(:可不是育儿全书,只想成为爸爸一个朴实小帮手,三分钟内帮你迅速解决“宝宝去哪吃喝玩乐”这种具有哲学的难题!让爸爸妈妈带娃可以懒一点!这里也希望各位爸爸妈妈可以一起分享这个互助的理念,如果您在宝宝的吃喝玩乐问题上有心得,请你们发给我,我会在上分享给大家! 如果此能为您解决宝宝吃喝玩乐上遇到的小问题,记得多多,转发到贵朋友圈,多多分享哟!
相关推荐