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从小就喜欢吃甜食,以至于满口的虫子牙,可还是挡不住我爱吃甜食。
不过是改变了一个方式,吃健康的甜食,不坏牙还减肥,一一六鳌蜜薯。
现在人们提倡吃粗粮薯类,纤维多,还能促进消化,好处多多。
六鳌蜜薯沙地种植,老辈的常说沙子地种的都好吃,可惜这样的壮地不多。福建六鳌算的上一块宝地,不仅仅有肥沃的沙地,三面环海,土壤里所含的海水盐分被蜜薯吸收,丰富的矿物质被吸收,沙地的昼夜大温差,使得这里的蜜薯软糯香甜,真是赛蜜呢。
每天下班前我都要在单位啃个蜜薯,抵挡饿是一个,还满足贪吃的,吃天然的总比吃膨化食品高热量好。



